Biologia da Longevidade
- André Valente Lage
- 16 de mai. de 2022
- 1 min de leitura
Envelhecer é um processo gradual de deterioração fisiológica que todos seres vivos irão experienciar com o tempo 👵🏼
É um processo heterogênico👨🏼🦲👴🏻👨🏽🦳 (várias formas e estágios) e heterocrônico 👩🏼🦳👱🏽🧓🏽 (diferentes tecidos e células envelhecem de forma assincrônica).
A nível biológico envelhecer é caracterizado pelo acúmulo de danos 💥moleculares e celulares, produzindo aberrações estruturais e funcionais nas células e tecidos, assim como perda da homeostase mitocondrial, dificuldade de comunicação intercelular, senescência (perda de divisão e crescimento celular) e diminuição da capacidade regenerativa♻️
A interação dinâmica entre um ser vivo e seu ambiente 🏜define o destino e a quantidade do envelhecimento.
Apesar dos diversos estudos realizados a nivel molecular do envelhecimento, não existe uma intervenção definida para assegurar uma saúde no envelhecimento.
Precisa-se antes entender o quão profundo fatores internos e externos regulam 🧬os marcadores celulares do envelhecimento, e como eles regulam de acordo com o tempo e diferentes indivíduos.
Única receita que posso vos falar concerteza é:
☀️ Envelhecer com saúde ➡️Restrição calórica + Nutrição otimizada + Combater SOGIAH ➡️Homeostase do genoma + telômeros + epigenoma + proteoma ☀️
