Benefícios da Spirulina

Um nutracêutico famoso após a NASA enviar aos seus astronautas e um dos maiores atletas de todos os tempos Djokovic 🎾 informar do uso contínuo para performance fez todo mundo buscar essas microalgas marinhas chamada Spirulina!

Os estudos informam propriedades antibacterianas, anticâncer, antioxidante, anti inflamatória (reduz IL6 e liberação histamínica mastocitária) e imunoestimulante!

Vamos as evidências ! Quais são seus benefícios:

🪸Teste de Ergoespirométrico (capacidade aeróbia) mostra menor frequência cardíaca e melhor captação de O2 durante a fadiga

🪸Teste YoYo (capacidade aeróbia) menor fadiga

🪸Atletas de peso preservaram índices de massa muscular e reduziram miostatina, massa de gordura e enzimas hepáticas

🪸 Atletas de rugby maior retorno ao esporte e melhor recuperação muscular

🪸Melhora do perfil de colesterol sanguíneo

🪸Auxílio no emagrecimento

🪸Inibe dano ao DNA, peroxidação lipídica, radicais livres e aumenta atividade da superoxido dismutase e catalase

🪸Melhora aprendizado e memória de pacientes com demência

🪸Atletas de futebol melhora imunidade a parasitas, bactérias e alergias agudas

Boa fonte de vitaminas, proteína (60%), minerais, ácidos graxos essenciais e compostos fenólicos!

Estou em uso neste momento, estudei, constatei e aprovo!

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